Cours Shibari débutant Paris : initiation au Self Tie

Tu veux découvrir le shibari mais tu ne sais pas par où commencer ? Depuis plus d’un an, je propose à l’École des Cordes à Paris un cours shibari débutant basé sur le Self Tie, une manière simple et accessible de découvrir les cordes sans avoir besoin de partenaire.

Un cours d’approfondissement est également proposé pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin dans leur pratique.

Pour qui est ce cours de shibari débutant ?

Ce cours shibari débutant à Paris s’adresse à tout le monde, quel que soit ton genre, ta souplesse ou ton expérience.

Tous les corps peuvent découvrir la pratique du shibari. Il n’est pas nécessaire d’être particulièrement souple ou sportif pour commencer. Le plus important est d’avoir envie d’apprendre et de découvrir les cordes dans un cadre adapté.

La particularité de ce cours d’initiation au shibari est qu’il ne nécessite aucun partenaire. Tu vas apprendre directement sur toi-même : un excellent moyen de comprendre les sensations, les tensions et la manière dont les cordes se comportent.

Qu’est-ce que le Self Tie ?

Le Self Tie consiste à pratiquer le shibari sur soi-même. Tu es à la fois ton propre rigger et ton propre modèle.

C’est particulièrement intéressant lorsque l’on débute, car il n’est pas toujours facile de trouver un partenaire de pratique. On peut également manquer de confiance en soi ou ne pas encore maîtriser suffisamment les techniques pour pratiquer avec quelqu’un d’autre.

Avec le Self Tie, pas besoin de binôme : juste toi, tes cordes et ta bonne humeur.

Que va-t-on apprendre pendant le cours ?

Durant le cours shibari débutant, nous commencerons par les bases essentielles pour pratiquer les cordes de manière consciente et responsable.

La sécurité dans les cordes

Nous parlerons d’abord de la sécurité en shibari, des précautions à connaître, du matériel et des différentes idées reçues que l’on peut rencontrer autour de cette pratique.

Les nœuds de base

Tu apprendras ensuite les nœuds de base du shibari et leur utilisation, afin de comprendre comment construire tes premières réalisations avec les cordes.

Les premiers harnais

Nous découvrirons également des harnais simples, notamment pour comprendre le fonctionnement des frictions et la manière dont les cordes interagissent avec le corps.

Le cours est conçu pour être complet et progressif. Selon ton niveau et les conditions de pratique, tu pourras également découvrir les sensations liées à une suspension dans un cadre encadré et sécurisé.

Faut-il venir en couple ou avec un partenaire ?

Non, absolument pas.

Tu peux évidemment venir avec ton ou ta partenaire, ou avec un proche, mais chacun pratiquera sur soi-même pendant le cours.

Il n’est donc pas nécessaire de trouver un binôme pour commencer le shibari. C’est justement l’un des grands avantages du Self Tie pour les débutants.

Tu vas apprendre à ton rythme, expérimenter les cordes sur ton propre corps et progressivement gagner en confiance dans ta pratique.

Quel matériel apporter pour le cours ?

Pour participer au cours, il te faudra au minimum 3 à 4 cordes. Si tu en as davantage, c’est encore mieux.

Je recommande des cordes en jute ou en chanvre, idéalement en 6 mm. Cependant, nous pouvons nous adapter au matériel que tu possèdes déjà.

Si tu n’as pas encore de cordes, tu peux également en acheter sur place :

• Corde en jute : 25 € pièce, qualité Ogawa importée du Japon.
• Location : 15 € par corde.

Pour des raisons d’hygiène, les cordes ne sont pas prêtées.

Où se déroule le cours de shibari à Paris ?

Les cours collectifs se déroulent à l’École des Cordes, à Paris, une école historique dédiée à la pratique du shibari et gérée par Dirty Von P.

Les cours sont assurés par Lalhow — donc par moi, hihi 😊

Je propose également des cours privés de shibari à Paris, à mon domicile dans le quartier de Belleville. Cette formule permet notamment de choisir des horaires plus adaptés à ton emploi du temps.

Quel est le prix d’un cours de shibari ?

Les cours collectifs de shibari coûtent entre 56 € et 100 € selon la formule choisie.

Pour les cours privés, le tarif est de 120 € pour une heure, avec un minimum de deux heures.

Comment réserver ton cours shibari débutant à Paris ?

Pour réserver un cours shibari débutant en Self Tie à l’École des Cordes, tu peux consulter directement les prochaines dates et réserver en ligne.

Réserver un cours Self Tie – Initiation et approfondissement

Pour un cours privé de shibari à Paris, tu peux me contacter directement par email à hello@lalhow.com.

Prêt·e à découvrir le shibari ?

Si tu as toujours voulu essayer le shibari mais que tu ne savais pas avec qui commencer, le Self Tie peut être une excellente porte d’entrée.

Pas besoin de partenaire, pas besoin d’être particulièrement souple et pas besoin d’avoir déjà pratiqué les cordes. Tu viens avec ta curiosité, tes cordes et ta bonne humeur, et je t’accompagne pour découvrir les bases.

Alors, prêt·e à découvrir le shibari à Paris ?